Löpning på onsdagar! Posted on 2013/11/13 by Elisabet Pärsdotter Westman Tusingar – 1000 m intervaller. Dessa kräver mycket pannben! 5×1000 m med 2 minuters vila mellan. Ni var starka och envisa i morse. Dela det här:Klicka för att maila detta till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)MerKlicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela via LinkedIn (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)GillaGilla Laddar... Relaterade