plusPT – träningsåret 2016 startar 11 januari!

Lägg fram träningskläderna redan i dag för imorgon startar träningen upp igen! Nu är nu och framåt som gäller så det gäller att vara med från första början! Bootcamp, cirkelträning, intervaller och styrka -träning alltid utomhus!

Här kan du träna med plusPT

Ingarö:

Måndag, onsdag och fredag (jämna veckor) kl 06-07

Lördag kl 08-09

Saltsjö-Boo:

Måndag kl 19.00 vid Fregattbacken,

Onsdag kl 19.00 i Kummelnäs, Drottningsvägen 18

Fredagar kl 06-07 på Björknäs IP

Träningshälsningar

Elisabet, plusPT