Early Bird kampanj!

Köp ett terminskort innan 31 jan och du får den nya grymt sköna och snygga plusPT Beanien! (värde 249.-) plus smart vattenflaska, ny för 2018. Terminskort Lännersta, Kummelnäs, Djursholm och Björknäs kostar 3000 kr och du tränar ända fram till midsommar. Komplett terminskort 6 800 kr, fritt antal träningspass (överallt) plus ett PT-pass (värde 850 kr).  …

Prova-på-veckor

Passa på att komma igång med träningen på direkten. Vecka 2 och 3 har du chansen att vara med och testa på. plusPT bjuder på träning och träningsvärk. Välkomna!

Kickar igång träningsåret 2018

God fortsättning. Hoppas ditt 2018 startat på allra bästa sätt! NYTT ÅR – känns alltid spännande.  På något underligt vis fylls det på med massor ny energi. Blicken lyfts och riktas framåt, mot det nya, mot det okända och med massor av möjligheter. Det planeras och funderas! Vad kommer 2018 bli för ett år – vilket innehåll önskas. Ett nytt år,…

God Jul och Gott Nytt år!

Ett fantastiskt träningsår 2017 har det varit – många kunder strömmar till plusPTs träningsgrupper och ännu fler företag har anlitat plusPT som företagstränare.  Det är häftigt att arbeta med hälsa och träning och ett extra plus när fler uppskattar att träna och vara utomhus. Glad att det är många företag som gör stora investeringar och…

Workshop för dig som vill komma igång med löpning

Löpning har många fördelar – från enkelheten att utöva till de många fysiska vinsterna med att springa regelbundet. Men varför är det så svårt att få till det – att känna glädje och att vilja fortsätta med löpträningen? Med denna workshop vill vi inspirera dig och hjälpa dig så att löpningen blir en självklar, naturlig…

Trailrunning- och njut i Aosta – 21-25 september 2017

Vilka dagar, vilka vyer och vilka upplevelser vi fick med oss från Italien och Aosta på vår 5 dagar långa trailrunning resa. Lägg till sommarvärme 20-23 grader på 2 500 meters höjd. Vi njöt från morgon till kväll – 5-6 timmars löpning i bergen, gott kaffe på en Rifugio (hytta), lokal italiensk bergsmat och specifika…

Nästa vecka drar gruppträningarna igång!

Hoppas du haft en skön sommar! Dags att landa i vardagen igen och komma in i bra träningsrutiner igen! Energi, glädje, gemenskap och träning! v 34 då kör vi!  

Snart drar swimrunsäsongen igång!

Swimruncupen  Stockholm är tillbaka och drar igång inom ett par månader.  Nu lite vassare men med samma syfte: Alla kan swimrun! Det gäller att vara redo! Swimruncupen Stockholm bjuder in till en  Swimrunkväll på Trispot. Du får en unik chans att uppdatera din utrustning med årets nyheter. Och såklart kommer du veta när och var…

God jul och Gott nytt år!

Julhälsning från Manly Beach, Sydney. Ha en riktig god jul och gott nytt år! Vi ses igen 2017 när träningen drar igång igen. Elisabet

Koster Swimrun 2016 – ett suveränt swimrunevent

  Snart start på Koster Swimrun 2.0. Nervös, spänd och förväntansfull för att snart hoppa i vattnet från lastfartyget och simma in mot stranden på Nordkoster. Kommer det bli trångt, hetsigt, bökigt, kallt – många frågor? Vi beslutar oss för att skippa linan i starten för att undvika onödigt trassel. Att invänta starten är en pärs…