plusVinter är igång! Publicerat avElisabet Pärsdotter Westman 2013/11/09 Lördag=morgonträning kl 08! Härlig uppslutning på lördagsmorgonen. Tufft pass styrka-/konditionsövningar varvat med löpintervaller (aktiv vila)! Grymt jobbat! Publicerat av Elisabet Pärsdotter Westman Personlig tränare, coach och specialist på uthållighetsidrotter och träningsinspiratör i egna träningsföretaget plusPT. Visa fler inlägg