Dags att träna igen!

Vilken sommar! Har det blivit väldigt lite träning och mycket slappa och njut? Ingen panik, det ordnar sig! V 34 startar plusPTs träningsgrupper upp för en ny termin preppad med utomhusträning och som ger dig en starkare kropp, bättrar på din kondition och  ger som bonus en stor dos träningsglädje.  Bor du i Lännersta, Kummelnäs, Björknäs, Djursholm…

Ny träningssäsong!

På måndag  9/4 startar ny träningssäsong med plusPT. Har träningsåret startat trögt så är har du bästa läget nu att kicka igång träningen nu. Inspirerande, varierande och utmanade pass utlovas – och både svett och skratt! Ingarö, Ingarö IP: Måndag, onsdag och fredag kl 06-07 och lördag 08-09 Lännersta, Boo-vallen: måndag kl 19.30-20.00 Kummelnäs: onsdag…

Swimrunkväll på Trispot 11 april kl 18.00

Swimruncupen och Loftahammar Endurance Day bjuder in till en swimrunkväll på Trispot. Swimrunsäsongen närmar sig och nu har du chans att mingla, prata och fråga om swimrun, kolla in ny utrustning och planera säsongen tillsammans med oss. Välkommen till Trispot Elisabet från Swiruncupen och Mattias från Loftahammar Endurance Day Mer info här: Swimrunkväll LED Swimruncupen 11:4…

Upplev Trailrunning i Italien i september

Anmälan öppen till årets ”Soulrunning”! Succén från förra året – trailrunning i Aostadalen! Vi springer trail på hög höjd i bergen på dagen och äter äkta och genuin bergsmat  på kvällen. Det finns gott om lokala viner och ostar som smakar fantastiskt gott efter en heldag i rörelse. Det är självklart att stanna till vid en Rifugio för en kopp italiensk kaffe och nybakad paj…

Löpevent ”Stark, snabb och skadefri” 17 mars

Kicka igång löpsäsongen med en halvdags-event. Här får du med godbitar som kommer gynna din löpning och löpträning över hela säsongen. En komplett löpare behöver vara snabb, stark, smidig och ha kontroll på sin kropp i synnerhet fötterna. Häng med plusPT till Skeviks Gård lördag 17 mars.

Nytt för 2018!

Nu kan du använda din friskvårdscheck hos plusPT. Kicka igång 2018 med träning och utnyttja ditt friskvårdsbidrag från start.

Early Bird kampanj!

Köp ett terminskort innan 31 jan och du får den nya grymt sköna och snygga plusPT Beanien! (värde 249.-) plus smart vattenflaska, ny för 2018. Terminskort Lännersta, Kummelnäs, Djursholm och Björknäs kostar 3000 kr och du tränar ända fram till midsommar. Komplett terminskort 6 800 kr, fritt antal träningspass (överallt) plus ett PT-pass (värde 850 kr).  …

Prova-på-veckor

Passa på att komma igång med träningen på direkten. Vecka 2 och 3 har du chansen att vara med och testa på. plusPT bjuder på träning och träningsvärk. Välkomna!

Kickar igång träningsåret 2018

God fortsättning. Hoppas ditt 2018 startat på allra bästa sätt! NYTT ÅR – känns alltid spännande.  På något underligt vis fylls det på med massor ny energi. Blicken lyfts och riktas framåt, mot det nya, mot det okända och med massor av möjligheter. Det planeras och funderas! Vad kommer 2018 bli för ett år – vilket innehåll önskas. Ett nytt år,…

God Jul och Gott Nytt år!

Ett fantastiskt träningsår 2017 har det varit – många kunder strömmar till plusPTs träningsgrupper och ännu fler företag har anlitat plusPT som företagstränare.  Det är häftigt att arbeta med hälsa och träning och ett extra plus när fler uppskattar att träna och vara utomhus. Glad att det är många företag som gör stora investeringar och…